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Waldbaden
Shinrin Yoku
Waldbaden im Juni - In deiner vollen Kraft 🌸🌿
Der Juni ist die Zeit des Jahres, in der die Natur ihre ganze Fülle zeigt.
Das Licht erreicht seinen Höhepunkt, der Wald ist lebendig, kraftvoll und weit.
Was in den vergangenen Monaten gewachsen ist, darf jetzt sichtbar werden.
Der Juni lädt dich ein, dich mit deiner eigenen Lebenskraft zu verbinden – und sie bewusst zu spüren.
In unserem Waldbaden-Workshop tauchen wir gemeinsam in diese sommerliche Energie ein.
Mit achtsamen Naturübungen, sanften Yoga-Sequenzen, bewusstem Atem und belebenden ätherischen Düften entsteht ein Raum, in dem du dich öffnen und gleichzeitig bei dir bleiben kannst.
Zwischen Bewegung und Stille, Aktivität und Entspannung darfst du:
☀️ neue Energie tanken
☀️ dich mit deiner inneren Kraft verbinden
☀️ und dich so zeigen, wie du gerade bist
Der Wald erinnert dich daran:
Du musst nichts hinzufügen.
Du bist bereits Teil dieser Fülle.
Nicht nur wachsen – sondern dich auch zeigen.
Und dabei in dir bleiben.
Eine Einladung, den Sommer nicht nur zu erleben – sondern ihn in dir zu spüren. 🌿☀️
Waldbadentermine 2026 – deine Auszeit im Grünen
Die neuen Waldbadentermine laden dich ein, Tempo herauszunehmen, aufzutanken und wieder ganz im Moment anzukommen. Im März, April und Juni erwarten dich je ein Waldbaden-Workshop – 2 Stunden im Wald, die erden, beruhigen und neue Leichtigkeit spürbar machen.
Begleitet wirst du diesmal von feinen Düften ätherischer Öle und sanften Yoga-Segmenten, die Körper, Atem und Wahrnehmung noch achtsamer verbinden.
Studien zeigen, dass Waldbaden u. a.
👉 Stresshormone reduziert,
👉 Blutdruck & Herz-Kreislauf-Regulation positiv unterstützen kann
und 👉 das Immunsystem stärkt sowie die Schlafqualität fördert.
Du möchtest Waldbaden ganz individuell erleben?
Auch Einzelsessions sowie Termine für Familien, Freundesgruppen oder Teams sind nach Absprache buchbar.
Gönn dir – oder euch – eine besondere Auszeit im Grünen.
Der Wald freut sich auf dich. 🌲✨
Der Wald zeigt uns, wie Loslassen geht – ganz ohne Drama. Statt Termine und To-Do-Listen gibt's Natur, Achtsamkeit und ein Hauch Magie. 🧘♀️🦉
🌟 Egal ob Waldprofi oder Neuling – du bist herzlich willkommen, mit uns zwei Stunden in die grüne Auszeit einzutauchen.
👉 Melde dich jetzt an – Plätze sind wie Pilze im Herbst: schnell weg! 🍄😉
Bei Interesse bitte ich um deine Nachricht
HAFTUNG:
Die
Veranstaltungen von be pure AromaMentalPraxis werden unter Berücksichtigung der größtmöglichen Sicherheitsstandards durchgeführt. Die Teilnahme an den Outdooraktivitäten findet auf Basis der Freiwilligkeit und auf
eigene Gefahr und Risiko statt. Eine Haftpflichtversicherung seitens be pure AromaMentalPraxis ist vorhanden. Werden die
Anweisungen von Barbara Patek und der Trainer:innen nicht befolgt, entfällt jegliche Haftung seitens be pure AromaMentalPraxis.